Tejben-vajban
                         fürödhetsz!

                                                 Feszesítő turmix
Ez az egyszerű ital alacsony kalóriatartalmának köszönhetően egyáltalán nem hizlal, viszont ragyogóvá varázsolja varázsolja a bőrödet és feszesíti a testedet! Fél liter kefirt turmixolj ssze málnával (jó a fagyasztott is), csavard bele egy citrom levét, és a végén ízesítsd mézzel!

                                      Segítség a hajnak!
Sprőd, durva tapintású a hajad, és nincs otthon elsősegély balzsam? Akkor készíts magadnak! 2 evőkanál tejszínt, 1/2 teáskanál búzacsíraolajat és egy teáskanál citromlevet keverj össze egy tálkában! A frissen mosott hajadon oszlasd el a krémet, és hagyd rajta 10 percig! A hajad selymes és fényes lesz.

                                                 Hófehér fogak
Nemcsak a fogmosással épen a fogaidat, hanem a táplálkozásoddal is. A csontoknak és a fogaknak szükségük van a kalciumra, amit tejtermékekből könnyen pótolhatsz! Ha például minden reggel megeszel egy natúrjoghurtot friss gyümölcsökkel, nemcsak finomat reggelizel, hanem az emésztésed is jobb lesz, a fogaid pedig szépek és egészségesek maradnak. 
              
                                          Ragyogó szemek
Fáradt, karikás, kivörösödött szemek ellen a tej és a jégkocka lehet az azonnali segítség! Tegyél két darab jégkockát egy kis csésze tejbe, áztass bele két sminkvattát, nyomkodd ki és tedd a szemedre. Pihenj így 5-10 percet! Ez tényleg csodaszer a szem környéki bőrpír ellen!

                                   Ne égesd magad!
Ha véletlenül leégnél a napon, akkor hatásos lehet ez az egyszerű pakolás. Keverj össze 1 evőkanál túrót egy fél, hámozott, reszelt kígyóuborkával és 1/4 liter tejjel. Hagyd állni húsz percig, majd vidd fel a fájó bőrfelületre! Kb. negyed óra elteltével lemoshatod!

                                         Mandulamaszk
Randi előtt szeretnéd egy kicsit felfrissíteni az arcbőrödet? Egy csésze langyos tejbe tegyél 2 evőksnál reszelt mandulát. Kend az arcodra (a szemek környékét hagyd ki), hagyd hatni 10 percig, majd mosd le langyos vízzel! Az eredmény sima és ragyogó arcbőr!

                                                         Frissítő joghurt
A natúrjoghurt felfrissíti a fáradt bőrt. Keverj össze egy kis joghurtot néhány csepp citromlével! Kend fel vastagon a megtisztított arcodra, a nyakadra és esetleg a dekoltázsodra! Fél óráig hagyd állni, és alaposan mosd le!

                                                             Testradír
Felejtsd el a drága peelingeket, hiszen otthon keverhetsz magadnak egyszerű bőrradírt! Egy evőkanál tejhez adj egy marék durva szemcséjű tengeri sót, és egy diónyi  testápo-
lót vagy babakrémet! A könyöködet, a térdedet és azokat a bőrfelületeket kend be vele, ahol érdesebb, szárazabb a bőröd! 5 perc után mosd le. A peeling eltávolítja az elhalt hámréteget, s ha ezután használsz testápolót, tökéletesen sima és puha lesz a bőröd!

                                                  Ha elfogyott az arclemosó tej...
... akkor sem kell kétségbe esned. A mindennapi arcápolás része a reggeli és az esti arctisztítás, s ehhez nem kell más, csupán egy vattakorong, amit tejbe áztatsz! Először arclemosó vízzel töröld át az arcodat, majd jöhet a tejes vattapamacs. Így garantáltan eltűnik az összes szennyeződés a bőrödről!

                                                    Simogatnivaló bőr
Fürdés után mindig feszül a bőröd? Akkor extra adag A-, E- és C-vitaminra lesz szükséged! Keverj össze egy csésze tejet egy tojássárgájával és egy teáskanál búzacsíraolajjal. Ez a testápoló csodát tesz a bőröddel, de vigyázz: a romlandó összetevők miatt azonnal fel kell használnod!
                   

                                                        Nyugtató arcpakolás
Egy-egy fárasztó nap után rád fér egy kis kényeztetés. 2 evőkanál mézet melegíts fel vízfürdőben (így folyósabb lesz), és keverd össze egy evőkanál túróval, és egy-két kanál tejszínnel! Kend az arcodra, és pihenj 15-20 percet, majd az egészet mosd le langyos vízzel! Ez a pakolás elsősorban száraz bőrre ajánlott!
 

                                                     Zsíros bőr
Ha problémás, könnyen zsírosodó a bőröd, akkor az ősi csodaszer, az élesztő segíthet! Óvatosan melegíts fel négy evőkanál tejet, és adj hozzá fél kocka élesztőt! Ezt a pépes pakolást kend az arcodra, és ha megszáradt, mosd le!

                                               Sárgarépás csodaszer
Szintén a problémás, zsíros bőrt ápolja ez az egyszerű krém. Két teáskanál tejfölt keverj össze két teáskanál sárgarépalével és egy kevés liszttel. A tiszta arcbőrödre vidd föl, és 15 perc elteltével mosd le! A tejföl tele van kalciummal, amely tisztítja a pórusokat, a sárgarépa pedig gazdag A-vitamin-tartalmával méregteleníti a bőrödet.

                                          VARIÁCIÓK KLEOPÁTRA FÜRDŐJÉBŐL
Ha kezeidet 10 percig 2 filter kamillateából és 2 csésze tejből készített fürdőben áztatod, a kacsóid puhák lesznek! Ezután jöhet a szokásos kézkrém, amivel tartósíthatod a bőröd bársonyosságát!

A lábadnak id jót tesz egy kis kényeztetés: 2 dl meleg tejet keverj össze 3 evőkanál mandulaolajjal, és ebben áztasd a lábaidat tíz percig! Az eredmény? Gyönyörű, puha tappancsok!

A fürdővizedbe önts 3 liter tejet! Ha akarsz, tehetsz bele egy kevés mézet vagy illatos olajat is! Negyed óra fürdő után gyengéden törölköz meg, és nézd, hogy a bőröd milyen csodálatosan bársonyos marad!